Verwacht dagprogramma(afhankelijk van de wind):
08.45 uur aanwezig
09.00 uur Theorie wedstrijdstrategie(bijv. starten bij de boot/midden of aan pin end, varen van de juiste lijnen, afstand tot de startlijn afhankelijk van de windconditie, etc)verder persoonlijke trainingsdoelen voor de dag doornemen.
10.00 uur materiaal in orde maken met tuning tips en trics/warming up op de kant.
11.00 uur water op (gijptraining in koppels/ starttraining tot en met de eerste gijp)
12.30 uur lunch (pasta gesponsord door Surfcentrum Brouwersdam)
13.30 uur 1e deel middagsessie (trainingswedstrijden downwindslalom)
15.00 uur pauze(korte evaluatie)
15.30 uur 2e deel middagsessie (trainingswedstrijden downwindslalom)
17.00 uur materiaal opruimen.
17.30 uur evaluatie van de dag
18.00 uur einde dag
Lokatie: Surfcentrum Brouwersdam (aan de achterzijde verzamelen)
Vragen en aanmelden via: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Investering: € 15,- incl lunch.
Hier nog een leuke video van de training van 9 juli 2011:
Tot zaterdag!
Jan & Roel (WWT)
Windsurfing NL Social Partners