It Giet Oan! 1 t/m 5 September 2010.

Nationale en Internationale atleten zullen aan de start verschijnen om de SUP 11-Stedentocht te peddelen. Bijna 100 man hebben zich opgegeven om in solo- en teamverband de 220 kilometer af te leggen. De ultieme uitdaging!

5 September kunnen suppers – met een knipoog naar 2011 – alvast een voorproefje nemen en de laatste etappe Dokkum – Leeuwarden meedoen. (inschrijving zie www.supholland.com)

Naast het organiseren van de monstertocht per SUP voor de geoefende peddelaars, hebben wij ons ten doel gesteld SUP als gezonde buitensport met zoveel mogelijk mensen te delen. Daarom bieden wij gratis SUP lessen aan. Dagelijks staan de SUP merken “Starboard” en “Naish” staan klaar met planken en peddels. Geef je snel op voordat de lessen vol zitten via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Vermeld welke dag en met hoeveel vrienden, kennissen, collega’s je wil komen.

Overzicht Gratis SUP – lessen:

1 September: 11.00 - 13.00 Sneek (Sneeker watertoren) 1 September: 15.00 - 17.00 Sloten (Voorstreek) 2 September: 16.00 - 18.00 Workum (Tussen Sluiszicht en de IJsselmeer sluis) 3 September: 11.00 - 13.00 Harlingen (De Singel – Zuidzijde) 3 September: 16.00 – 18.00 Franeker (Elfsteden bruggetje – Krommegracht) 4 September: 16.00 – 18.00 Dokkum (Het Zeil) 5 September: 14.00 - 16.00 Leeuwarden (Prinsen tuin – westkant van de Koperen Tuin)

We steunen Right to Play www.righttoplay.nl. Een goed doel, dat het leven van kinderen in de meest achtergestelde gebieden ter wereld te verbeteren d.m.v. sport en spel. Ook jij kan jouw steentje bijdragen, op onze website kan je zien hoe: www.supholland.com Om zoveel mogelijk donaties te verzamelen voor Right to Play en om maximale aandacht voor de SUP sport te krijgen, hebben we een Celebrity Etappe geïntroduceerd. Op de website kan je zien welke BN-ers meedoen.

We kunnen je al meedelen dat Sander Janson, o.a. presentator van “Camping Life” zal starten op 1 September in de Prinsentuin (Noordersingel 1) te Leeuwarden om 9.00 uur. Surf naar de website van de “Mistral SUP 11-Stedentocht”: www.supholland.com

SURF ’N BEACH FILMFESTIVAL MAIN EVENT

ZONDAG 15 AUGUSTUS 2010 @ THE SPOT IN ZANDVOORT

Op zondag 15 augustus 2010 organiseert de Stichting Free Your Dreams de laatste editie en tevens het grote Main Event van het Surf ’n Beach Filmfestival. Tijdens deze ´Grand Finale´ kunt u een festival verwachten waarbij de totale betekenis van de surfsports – getting in touch with your soul, the ocean and the true spirit of life – tot uitdrukking wordt gebracht.

Doe mee met één of meer van de diverse clinics, zoals golfsurfen, Stand-up paddle boarding , surfski, indoboarding of de populaire Zumba work-out! Geniet van een ontspannende massage, trakteer jezelf op een hawaïan tattoo en meet & greet onze local heroes. Dans mee op de surfy sound van de topband “Johnny’s Rattle Shaking Blues Band” die de gasten op het terras vermaken of doe een bod op diverse unieke prijzen tijdens de Charity Fair, waarvan de opbrengst gaat naar het Dolphin Center in Mozambique. Speciale foodcorners voorzien iedereen van diverse bites en drinks. Uiteraard alleen (h)eerlijke producten.

Om 17:00 uur start de moviemarathon, waarbij films worden getoond op een groot LED-scherm op het strand. Dus dat wordt optimaal genieten van allerlei inspirerende films en documentaires die een “must see” zijn voor liefhebbers van golfsurfen, windsurfen en kitesurfen.

De documentaires “From The Beginning” en “Planet Surf” komen voorbij, alsmede de cult movie “Surfwise” en als klapper de prachtige veelbesproken hoofdfilm die tijdens het Surffilmfestival in première gaat in Nederland: “180° South” van Patagonia.

Het wordt ontroerend, gezellig, meeslepend, overweldigend, leuk, inspirerend en uniek. Een tip voor iedereen die van surfen, windsurfen, kitesurfen of gewoon van het beachleven houdt, als je het meeste originele Beach evenement van het jaar niet wil missen: BE WISE… BE THERE!!

This will mean than any sail model can remain, for a period longer than 12 months, without undergoing any optical or structural changes. Point-7 will base their new and updated product releases solely on true structural development. Not new marketing gimmicks or facelifts to earlier sail models, but a development program that will allow the end user to experience the real difference and progress achieved.

Only Point-7’s AC-1 slalom and formula sail will continue to be developed and upgraded every year for the forthcoming racing seasons.

This new strategy is intended promote intense development in new products as well as to ensure the value of its products.

Robert Stroj – Designer: With the new Atlas we created a wave sail that has constant power, upwind drive and plenty of acceleration - all crucial in onshore conditions.

Our focus during development was to achieve all of the above while keeping the Atlas feeling smooth and forgiving, as a wave sail should feel.

We achieved our goal with a compact outline for improved control and tight lower/mid leech for upwind performance and low-end power; positive outhaul tension which smoothes twist keeps the profile stable and releases power when needed.

Sail Size 4.0, 4.2, 4.5, 4.7, 5.0, 5.4, 5.8, 6.2

A New World of Color For 2011 we are also introducing a new printing technology bringing a new world of color to our sail range.

This new technology, making use of a roller printer, allows us to print the films prior to lamination. This gives us the flexibility to use multi-colored designs and as the printing is on the inside of the film there is no need to worry about it coming off.

If you like what you see you're going to love what they do

Leuke work-out

Als professioneel windsurfster ben ik, Anne-Marie Reichman (www.annemariereichman.com), 2 jaar geleden in contact gekomen met de nieuwe sport Stand Up Paddle (SUP) op Maui, Hawaii. Net als vele anderen ben ik helemaal stoked.

SUP is een jonge watersport - al staande op een groot surfboard beweeg je je voort met een lange peddel - zowel in de golven als op vlak water. Het is een toegankelijke, groene en uitdagende buitensport waarbij het hele lichaam in beweging is. Je traint alle spieren waarbij de nadruk ligt op de buikspieren.

Celebs ‘doen het’

Celebs in de US hebben SUP inmiddels ook ontdekt als goeie work-out. Jennifer Anniston, Ben Harper, Sandra Bullock, Kate Hudson, Julia Roberts, Cameron Diaz and Mathew McConaughey ‘doen het’! In Nederland hebben zanger Syb van der Ploeg en Olympisch windsurf kampioen Stephan van den Berg hun debuut gemaakt tijdens de SUP 11-Stedentocht 2009.

SUP 11-city TOUR 2010

Als sport en SUP enthousiasteling heb ik SUP mee naar Nederland genomen in 2008. Om de sport te promoten en om een persoonlijke uitdaging en wens te volbrengen, ben ik als echte Friezin terug gegaan naar mijn ‘roots’ en heb de Elfstedentocht afgelegd per SUP in 5 dagen. De ultieme uitdaging, zowel fysiek als mentaal! Na mijn geslaagde try-out is dit nu uitgegroeid tot een Internationaal SUP evenement: de SUP 11-City Tour. www.supholland.com.

1 t/m 5 September 2010 gaat het gebeuren. Ruim 100 Nationale en Internationale atleten zullen aan de start verschijnen. Wij hebben onszelf ten doel gesteld SUP als gezonde buitensport met zoveel mogelijk mensen delen. Om kinderen te stimuleren in sport en beweging zijn scholen uitgenodigd om gratis deel te nemen aan de SUP clinics tijdens het evenement. Daarnaast steunen we Right to Play www.righttoplay.nl, die zich ten doel heeft gesteld het leven van kinderen in de meest achtergestelde gebieden ter wereld te verbeteren d.m.v. sport en spel.

Ook jij kan jouw steentje bijdragen, op onze website kan je zien hoe: www.supholland.com

Celebrity Etappe

Om zoveel mogelijk donaties te verzamelen voor Right to Play en om maximale aandacht voor de SUP sport te krijgen, hebben we een Celebrity Etappe geïntroduceerd. Op de website kan je zien welke BN-ers meedoen.

Feest

De SUP 11-City Tour is niet alleen een mega sport evenement, maar is ook een festival met de sfeer die kenmerkend is voor de surf -, SUP - en Elfsteden ‘scene’. Op de stempelposten in de 11 beroemde steden en aan de finish zorgt de Red Bull Hummer voor muziek en sfeer. Bij de finish staat een tentendorp, waar SUP merken zichzelf presenteren door clinics te organiseren. Na dagelijkse prijsuitreiking zorgt Corona voor gezellige afterparties in een Friese lokale kroeg.

Help mee als vrijwilliger, meld je aan!

Je kan meedoen als ‘vrijwilliger’ bij de wedstrijd of de tourtocht. Voor diverse onderdelen zoeken we enthousiaste vrijwilligers, bij EHBO posten, op begeleidende boten, bij stempelposten, voor tijdswaarnemingen, bij start en finish en nog veel meer.. Ben je van 31 augustus tot en met 5 september beschikbaar (of een gedeelte hiervan) en lijkt het je leuk om van deze happening een feest en een succes te maken meld je dan aan!

Meer informatie en aanmelden: Wil je je aanmelden? Stuur een email naar: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Na een grote verbouwing in de shop in IJmuiden afgelopen winter is Hightide nu ook online. De shop heeft zijn sfeer behouden en is overzichtelijker geworden met een groter windsurf assortiment. Waaronder Starboard, JP, Witchcraft, Neilpryde, Severne en Aeron. Of je nu een fanatieke waver bent of een vlakwaterpiloot, Hightide heeft het in huis.

De website is een verlengstuk geworden van de winkel, met dezelfde uitstraling en service. We zijn druk bezig met het gehele assortiment op de site te plaatsen. Zodat je thuis vanuit je hangmat rustig kan kijken wat we allemaal op voorraad hebben. Bestel wat in onze webshop en het wordt boven de 100 euro gratis afgeleverd aan huis, ook de surfboards en tuigage.

Helemaal klaar is de website nog niet, check de site dus regelmatig. We zijn druk bezig met een eigen newsbulletin en surfforecast te ontwikkelen. Ook willen we onze teamriders beter presenteren. Omdat we nog volop aan het leren zijn, zijn alle suggesties en tips welkom. Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief en we houden je op de hoogte van onze acties en evenementen.

Sinds kort werken we samen met Surf and Bike Noordwijk. Op het prachtige rustige strand van Langevelderslag worden yoga en golfsurflessen en sinds kort ook windsurflessen aangeboden. Dus ben je in de buurt, kom gezellig langs.

De koffie staat bij ons altijd klaar.

It Giet oan!

1 t/m 5 September 2010 zullen nationale en internationale atleten de ultieme fysieke en mentale uitdaging aangaan. In 5 dagen zullen zij 220 km peddelen op een surfplank in weerscondities die kunnen variëren van zonnig windstil tot een stevige zuidwester storm.

De SUP 11-Stedentocht vindt voor de 2de keer als evenement plaats van 1 t/m 5 September 2010. In 2008 peddelde professioneel watersport atlete Anne-Marie Reichman (www.annemariereichman.com ) de tocht in vijf dagen als persoonlijke uitdaging en als test om er een evenement van te maken. In 2009 deden Internationale en Nationale professionele atleten en ‘celebrities’ mee aan de SUP 11-Stedentocht op uitnodiging van Anne-Marie. Dit jaar is de tocht open tot inschrijving voor iedereen: Ruim 100 deelnemers met minstens 9 verschillende nationaliteiten worden verwacht. De SUP 11-Stedentocht zal dit jaar solo worden afgelegd in wedstrijd – en in toervorm. Daarnaast is er de mogelijkheid om als team van 5 de 220 kilometer af te leggen waarbij iedere deelnemer 1 dag peddelt. Als bedrijf of als club een SUPer mogelijkheid tot teambuilding!

Naast een ultieme uitdaging biedt de SUP 11-Stedentocht ook een unieke ervaring voor de deelnemers. Peddelaars leren Friesland kennen vanaf het water. Open velden met molens, koeien en schapen wisselen het landschap af met elf historische steden die gebouwd zijn vanaf 1700; ‘de parels van Friesland’.

Doe ook mee aan de SUP 11-Stedentocht. Ga naar website www.supfryslan.nl om je aan te melden. http://supfryslan.nl/?page=Entry

Leer SUPPEN

In heel Nederland kan je leren SUPPEN. (zie overzicht) Er is nog genoeg tijd om te leren suppen, te trainen en mee te doen met de SUP 11-Stedentocht.

SUP clinics door Nederland staan vermeld onder ‘news’ van website http://supfryslan.nl/?page=News

Wilt u contact opnemen met de organisatie, email Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Misschien heb je wel les gehad, misschien heb je na jaren het windsurfen weer opgepakt, maar je hebt nog zoveel vragen! Over materiaal, over optuigen en trimmen van materiaal, over voetbanden, over trapezes, over planeren enz…..

Speciaal voor alle mensen die geen beginner meer zijn, maar ook nog niet echt gevorderd…is er deze dag, zaterdag 14 augustus op het Amstelmeer.

Meld je aan en je kan twee en een half uur ongegeneerd vragen afvuren op Niek en hij zal ze allemaal beantwoorden.

Het programma is afhankelijk van de wind en de vragen/ problemen die er zijn. Maar natuurlijk blijven we niet de hele tijd op de kant!

Mail je naam, je vragen en je telefoonnummer naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. om in te schrijven. De kosten zijn 15 euro per persoon.

Ik surf vanaf mijn 15e jaar, toen nog niet zo fanatiek wel met de fietskar naar het Uitgeestermeer of het Zwet in Wormer. Sinds ik 15 jaar geleden op de camping RCN Zeewolde belande, waar het water voor de deur ligt werd het alleen maar meer en meer dat surfen. Ook mijn 2 zoons hebben met een kindertuigage het surfen geleerd. Toen we vier jaar geleden van plek veranderde, van binnendijks naar buitendijks was de afstand tot het water nog maar 50 meter en ging ik door tot de zon bijna onderwas.

En surfschool was er wel op de camping, eerst duitsers en later een scholier. Toen die stopte dacht ik dat is wat voor mij, ik heb al een eigen schildersbedrijf dus kan ik makkelijk schuiven met de werkzaamheden. Met pasen heb ik een instructeurscurus gedaan bij de vdws zodat ik ook wat tips en ervaring kon opdoen.

Voor meer info www.al-surfschool.nl

Worden ze zweverig bij The Spot? Stijgen ze op? NEE! Sterker nog meer back to basic kun je bijna niet gaan! Steviger met je voeten op de grond kun je je niet voelen dan tijdens een yogales! Surfers Yoga is een fantastische oefenvorm, vaak gebruikt door surfers, om een sterk en gezond lichaam te krijgen. Gedurende de clinic komen fysieke kracht, mentale kracht, souplesse, conditie en balans allemaal aan bod, waardoor alle systemen in het lichaam worden geactiveerd en verbeterd. Na Surfers Yoga voel je je fitter, kalmer en energieker.

Als dit je nog niet heeft kunnen overtuigen, lees dan de onderstaande introductie van de twee yoga docenten!..

Waar en wanneer?

. Wanneer: Elke zondag ochtend

Waar: In de Boardroom @ The Spot (met mooi weer buiten)

Tijd: Van 9.00 tot 10.30

Kosten: €12,50 p.p welke je voorafgaand aan de les kunt betalen aan de bar.

Reserveren: Tel: 023-5717600 via Kim. Er is plaats voor max 20 personen

Mee te nemen: Een handdoek en een warme trui voor de opwarming en de afsluiting. Wij beschikken over yoga matten!

De docenten:

. Doortje

www.moveyourmindstudio.nl

Geeft al jaren Pilates- en Yogalessen in haar studio in Haarlem.

“Deze lessen zijn een ondersteuning voor allerlei sporten of als opbouw van souplesse, kracht en balans na blessures.

De zonnegroeten, onderdeel van de lessen, lijken op alle bewegingen van het staan , surfen en liggend peddelen op de plank. Je zou je bijna afvragen wat er eerder was: het golfsurfen of Yoga.

Een geweldige start van de dag voor surfers en niet-surfers die wat willen doen aan houding, stretching, lenigheid en ademhalingstechniek, voor ieder niveau”

Deze geweldige locatie helpt mee om je te laten inspireren door de zee, zon en wind.

Cecilia

www.ahimsa-satya.com

Heeft haar board roots in het snowboarden liggen. Via die weg kwam ze ook in aanraking met Yoga.

“Ik ben met yoga begonnen in Innsbruck Oostenrijk toen ik daar woonde en werkte, en ben sinds die dag in augustus 2001 ook nooit meer met yoga gestopt. De plek waar je je tijdens het snowboarden één voelt met de stilte om je heen wanneer je na en lange hike naar beneden danst in de powder is dezelfde stilte dat je in de meditatie en de ademhalingsoefeningen in yoga vindt”

Maar “don’t take my word for it”- ik nodig je uit om het zelf uit te proberen hier bij The Spot!

Surf yoga is voor iedereen! Het is zeker geen vereiste dat je boardsport ervaring hebt. Het is een goede training voor je board skills, maar iedereen die flexibeler, beter in balans en krachtiger wil worden is van harte welkom! (Het is zeker NIET alleen voor vrouwen maar juist voor stoere mannen!)